为弘扬孝亲文化，传递对侨界母亲的关怀，母亲节前，由汕尾市侨联主办、华侨管理区侨联协办的“温情母亲节 巧手寄侨心”主题活动在党建带侨建工作中心“侨胞之家”温馨举行。活动特邀8位归侨妈妈代表参与，通过心理减压课堂、创意手工互动等形式，为她们送上节日的温暖与祝福。

　　活动伊始，归侨妈妈们共同观看了《心灵港湾·压力舒缓指南》科普视频，学习正念呼吸、情绪管理等实用技巧。观看后，社工带领大家现场体验“蝴蝶拍”心理放松法，通过轻柔拍肩动作舒缓身心。“这些方法简单又有效，以后在家也能练习。”印尼归侨郭阿姨笑着分享感受。

巧手生花：指尖飞舞寄温情

　　手工环节中，妈妈们在社工指导下，用彩纸、丝线等材料制作立体蝴蝶工艺品。印尼归侨林阿姨一边灵巧地折叠翅膀，一边感慨：“蝴蝶破茧就像我们归侨融入新生活的过程，今天这对手工蝴蝶，我要送给我的女儿。”活动现场欢声笑语，一只只斑斓的“侨乡蝶”在巧手中诞生，承载着母亲们的柔情。

彩绘时光：笔墨之间觅安宁

　　活动还设置了“侨乡记忆”主题减压涂色卡环节，妈妈们用画笔为曼陀罗心语填色，在舒缓的音乐中沉浸于艺术疗愈。“涂色时仿佛回到年轻时在学校读书的日子，心特别静。”70岁的越南归侨黄阿姨轻抚作品，眼含笑意。

　　此次活动以母亲节为契机，将心理健康服务与文化共融相结合，未来我区将持续创新服务形式，让暖侨行动更贴心、更接地气。